Home > Diensten > Massage

Massage

Heeft u wel eens het gevoel hier en daar vast te zitten? Of heeft u regelmatig diezelfde pijnlijke spieren? Lijkt het u heerlijk om een massage te ondergaan waarbij alle vermoeidheid weggemasseerd wordt? U kunt de hele wereld aan na een heerlijke massage!

De massage wordt uitgevoerd door oefentherapeuten die tevens gediplomeerde masseuses zijn. Oefentherapeuten zijn specialist op het gebied van houding en beweging. De oefentherapeut kijkt naar het totaal plaatje, dus lichaam en geest als geheel. De oefentherapeut maakt u bewust. U leert weer uw lichaam te voelen, zoals het hebben van gespannen spieren. U leert hoe u deze spanning aan kunt pakken en kan ontspannen.

Wij geven naast de massages ook adviezen hoe u meer zelf controle krijgt over uw spierspanning en geven advies op gebied van houding en beweging. De combinatie van de massages, adviezen en oefeningen helpen u weer in balans te komen.

Met de massage wordt een aantal doelen nagestreefd

Goed voor lichaam en geest
Ontspannen gevoel (algeheel of lokaal)
Bevordering van de bloedcirculatie
Bevordering van de afvoer van vocht en afvalstoffen
Bestrijding van spiervermoeidheid, spierverhardingen, spierpijn en spierkramp
Verbetert de soepelheid
Verlicht pijn
Stimulering / activering (algehele of lokaal) (bv. voor een inspanning zoals wedstrijd)
Versnelt herstel na zware fysieke oefeningen
Na de behandeling een energiek en uitgerust gevoel.

Wat moet u zelf meenemen of doen:

Bij een behandeling graag een groot badlaken en twee handdoeken meenemen. U kunt vooraf een warm bad of een lekkere warme douche nemen. Dat is goed voor de spieren en hygiënisch.

De massages

Ontspanningsmassage
Hoofdmassage
Gezichtsmassage
Nekmassage
Schoudermassage
Rugmassage
Beenmassage
Voetmassage
Totale lichaamsmassage (kan alleen bij een massage van 60 minuten)

Tarieven

De tarieven die wij hanteren zijn:
Massage van 30 minuten voor €40,-
Massage van 60 minuten voor €75,-

Contact opnemen

Openingstijden